恢复视力的神奇穴位！
这是一位60多岁的师兄和我分享的，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。
有空就按压明眼穴。工作离不开电脑和手机的人更需要这个妙方！祝您健康！
上了年纪。容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。
工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。加微信jueqiao88,看更多精彩！
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图）。
明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。
眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
视物不清、视力下降、老花眼、眼睛干涩、迎风流泪、眼睑浮肿
3、老花眼、近视眼、白内障
拇指上有三个穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如下图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。
爱上网或工作离不开电脑的人，如常常感到眼睛疲劳，可利用穴道的按摩法，舒缓眼睛疲劳的症状。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激，可消除眼睛的疲劳，帮助入睡；此法还可以抑制老人性的白内障。按摩时，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压，每天刺激这三个穴道两次。
★4、眼睛干涩：
如果您感觉眼干、双目干涩、甚至嘴唇起皮、皮肤干裂、肌肉消瘦，或心烦不能入睡，可按摩三焦经上的液门穴（位于无名指和小指的指缝间的蹼，顶着无名指的骨头，因此揉的时候比较痛）。液门穴，就是液体之门的意思，揉按它也就相当于打开了液体之门，液体就会灌溉到身体各部位，眼睛干涩啊、嘴巴干啊，当然也就统统不会有了。如果您每天晚上临睡觉前按揉手上的液门穴3～5分钟，马上就会觉得嘴里面和眼睛里有液体出来，当然也就没有干涩的感觉了，不用几天的工夫，眼干、口干的症状就会大有好转，身体状况也会较以前大不一样。
干燥症的一个食疗方——银耳粳米粥：银耳10克、粳米100克、冰糖适量，把两者放在一起煮粥吃，银耳可以润肺生津、滋阴养胃、益气安神，配合粳米的清热润肺功能，对干燥症有很好的疗效。
5、近视、视力下降：按摩后溪穴，每次5分钟，常年坚持。
仅仅是用眼过度引起的眼睛疲劳，不足以造成近视，真正导致近视的，是眼睛缺少阳气滋润时还过度疲劳。当我们长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，压抑了总督一身阳气的督脉，也就压抑了全身的阳气，阳气不足了，就没办法补充到眼睛，眼睛的正常舒张功能被抑制，也就容易发生近视。
按摩小肠经上的后溪穴（手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。也就是攥拳头时，在称为“感情线”的那条纹的尽头处），它通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。按摩方法，让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上，来回滚动，或揉一揉，每次刺激3～5分钟，每个小时刺激一次就足够了。
胆经上专治迎风流泪的穴位——瞳子髎穴，该穴（位于外眼角旁开0.5寸、眼眶骨外缘凹陷中）是胆经头面部的第一穴，按摩的时候用食指按压，每次自己数着按压40下，可以促进眼部血液循环，有利于寒湿水气的扩散，从而起到治疗迎风流泪的效果。之所以用食指按压，是因为食指的力度对于这个穴位来说正好，力量不要太大，有人按摩这个穴位的时候把脸部的皮肤都揉掉了皮。
6、迎风流泪：按摩瞳子穴和挤按睛明穴（眼睛内侧，鼻梁和内眼角交界的地方）配合起来效果会更好。每用眼1～2个小时，按摩一下睛明穴和瞳子髎穴，也算是对眼睛的一种“回报”了。
7、急性结膜炎：按摩小肠经上的少泽（手小指尺侧，距指甲0.1寸），手法：拇指重掐法。
8、白内障：按摩大骨空穴（拇指近节指骨与远节指骨连接横纹桡侧面中点赤白交界处），用力点刺，重手法效果好。
9、眼睑浮肿，黑眼圈——太溪穴
早上照镜子，你若眼睑浮肿、黑眼圈明显、面色苍白，很有可能是因为你的肾虚，需要补肾了。人体有补肾的法宝——太溪穴（位于脚内踝后缘的凹陷处按压，当有酸、痛、胀感觉时，即为此穴）。按摩太溪穴可以打通肾经，引火归源。只要肾气足了，正气存留于体内，邪气自然不得侵入。所以，无论是对于因工作忙碌而导致肾虚的年轻人，还是因岁月的流逝而导致肾功能衰竭的老年人，不用急着往药店跑，只需用拇指用力按揉太溪穴就好，每日按揉3～5分钟。
10、眼皮浮肿：按摩脾经上的血海（髌骨内上缘二寸），用拇指强力度按压。
王伟：清肺排毒汤是治疗新冠肺炎的特效药，一个疗程仅100元左右
4月17日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，邀请中国科学院院士、中国中医科学院首席研究员仝小林，中国工程院院士、国医大师王琦，北京中医药大学副校长、教授王伟，北京中医药大学东直门医院党委书记叶永安就新冠肺炎疫情防控中的中医药工作答记者问。
对于清肺排毒汤临床应用情况，王伟表示，通过各项临床的观察和初步的基础研究表明，清肺排毒汤是适用于轻型、普通型、重型新冠肺炎患者的通用方剂，具速效、高效、安全的特点。他认为，清肺排毒汤是治疗此次新冠肺炎的特效药，并欢迎国内外研究学者将清肺排毒汤与其他的治疗方法做对比研究。
王伟介绍，1月27日，国家中医药管理局基于临床急用、实用和效用为导向，紧急启动了中医药防治新冠肺炎的防治项目。首先在山西、河北、陕西、黑龙江四个省进行临床的紧急观察。第一批观察了不同年龄段的214例病人，初步观察发现有效率在90%以上。
目前，清肺排毒汤已经纳入第六版、第七版诊疗方案当中，也是目前唯一的一个通治方剂，并已经在全国28个省市广泛使用，收到了比较好的效果，成为了防治新冠肺炎的重要手段。
王伟表示，在临床救治新冠肺炎患者的同时，目前已在十个省市的66个定点单位开展临床观察。截至4月12日0时，收治患者1262例中，目前已经有1253例治愈出院，占99.28%。这1262例病例中，未发生轻症转为重型、普通型转为危重型的情况，阻断了患者向危重方面发展。
从临床观察来看，对比国家医保局日前公布新冠肺炎重症患者人均治疗费用超15万，使用清肺排毒汤一个疗程仅100元左右，在医保费用支出方面也是很大的节约。
在对山西省133例确诊患者的观察中，103例患者使用清肺排毒汤，临床症状改善非常明显，发热症状3天之内就全部消失。治疗6天之后，肺部CT病灶的吸收也非常明显。另外，核酸的转阴率百分之百，平均转阴时间大概十天左右。
在对山西省548例疑似患者进行初步观察中，使用清肺排毒汤187例，其中仅有10例转为确诊病例，占5.35%；没有使用清肺排毒汤的疑似患者共123例转为确诊病例，占34.17%。王伟表示，结果初步可以提示，清肺排毒汤干预特殊人群，有降低群体发生率的积极作用的苗头。
有专家对清肺排毒汤的物质基础做了研究，目前已经完成了300多种化学成份，还有200多种入血成份的鉴定工作，通过网络药理学的方法初步预测有790多个潜在的靶点。初步说明，清肺排毒汤可以通过多个成份、多个环节，对新冠肺炎起到调控的作用，特别是可以有效抑制内毒素的产生，避免或者延缓炎症风暴的发生。
王伟介绍，在湖北武汉抗疫主战场，清肺排毒汤是使用最多的方剂。多家企业积极参与，免费制备了大量的方剂，进行发放。2月5日以来，共为武汉地区定点医院、隔离点等配送了39万袋汤剂，为湖北全省配送了50万剂复方颗粒剂。
《100倍超级强势股》读书笔记
叶修
一叶知秋
一、选择超级强势股5条重要指标–总体思路
1、确定潜在的目标价格。
2、识别低风险买入点。
3、控制仓位。
4、潜在的卖出标准。
5、归纳超级交易法则。
二、处于突破位的超级强势股具有以下特点——技术标准
- 1、强劲的底部突破。至少持续数月的长期底部，寻找在狭窄的垂直区间进行长期横盘整理的股票。（6–6法则）
- 2、向上突破30周移动平均线。从交易历史看，在启动放量突破的第一周内，90%以上的高收益股票都会突破或位于30周均线以上。（周线标准箱体突破结构，一般是突破50或者以内的结构）
- 3、周成交量放大。周成交量较低点通常会上升5-10倍。
- 4、陡峭的上攻角度。与底部夹角在45度左右。（或许？突破箱体以后一个品以后呈现加速–5–15-多头发散）
5、估价一般在10美元附近
三、其他3个必要选股指标
1、漂亮清晰的走势图。“有序”，即从历史走势看是形成长期趋势性的上涨和下跌，而不是在短周期内（比如数周时间）剧烈的上涨下跌交替。（意思是股价走势很平稳而不是不稳定的跳跃，这说明估价控制很好，不是那种胡乱炒作一类的二流）
2、昔日的超级强势股。同一个地方完全有可能被雷电击中两次。
3、超级强势股遵循“神奇支撑线”。
即一条在趋势中一直作为主要支撑线的均线。每个股票股性不同，神奇支撑线也可能不同，需要自己用均线与实际走势进行验证来筛选。（比如 格力月线 5日线，海尔却是ema15,这个是根据个股的特性，一般使用布林线，以及ema系统跟踪。 尤其是标准主升浪启动以后，海康威视回踩0.618 ）
四、分析基本面的重要法则
1、高额收益。具备一流动能的公司应该有稳定的季度收入和扣非净利。我们会摒弃一家过往盈利记录极不稳定的公司，扣非净利比收入重要得多！
2、收益可持续。公司最近是否发布了新产品或增设了新产品线？是否启动了持续的成本削减计划或提升盈利能力的计划？开发新客户了吗？最近是否撤销了不赚钱的部门？公司是否出现影响销售额和盈利率的全行业新刺激因素?最近是否与其他公司合并，而后者的收益才刚刚突破底线？搜集信息的目的是判断收益持续或加强的概率。关注公司在财报中关于未来业绩的展望，关注投资者互动交流内容，关注公司订单情况，收益增长是行业复苏还是企业独有，与小公司的交流效果一般优于大公司。 其实对大a股，roe年化也是很好的标准！
3、低于10倍的年化市盈率。
鉴于A股充裕的流动性，除非是大熊市，否则优质标的低于10倍的机会几乎没有，目前市场下，对于优质的成长股，我认为20-30倍就是符合该标准了。
4、漂亮的扣非净利对比。主要看同比，需要在了解公司基本面的前提下对下一季度业绩做预估，净利润对比…..
5、高经营杠杆。企业固定成本较高，可变成本占比较低。
6、不断增加的积压订单,有的公司财报中会披露。
7、内部人士在公开市场回购公司股票。注意区分买入时机，如果买入行为发生在长期横盘或刚刚突破时期时，可以配合其他因素看成是利好，如果是在股价大幅上涨或急跌后的买入行为，则不能看成是利好；另外，关注回购价是否是市价，如果相差较大，需要格外小心。
8、低流通性股票和低市值股票。股本小，弹性可能更大，流通股本标准设定为1000万股以下，同时关注日均成交量与流通股本比值的明显放大。
9、口碑良好的管理团队。很少对重大事件进行预测，不愿通过频繁发布消息来损害公司的声誉，通常只会发布一些严肃的新闻，如季度收益或对公司基本面有深远影响的重大发展事项。
10、简明而深刻的财报。越简单越好!这方面问题A股不存在，A股财报格式都是有严格规定的，自由发挥空间小，A股的财报主要关注业绩是否来源于主营。
五、其他次重要基本面分析法则
1、主营产品缺乏竞争或根本没有竞争。
2、低债务，尤其是长期债务很少。
3、少有分析师关注推荐，相关论坛讨论关注者都是深度关注者，看帖子发言质量，逻辑严密性和证据的充分性。
4、小心发布定增或配股公告的公司。
5、决定购买股票前一定要做逆势研究，一旦建仓完毕，就不要浪费时间听取空头的意见。
经络不通，百病丛生
《黄帝内经》说：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通”。经络中运行的是气血，气血经过经络被运送到人的内脏、四肢、五官、皮肤、肉、筋和骨。全身大致分为14条经络，如果不通，就会引起相应的症状。
肺经不通──症状可以表现为怕风，鼻塞，咳嗽;常见的疾病有感冒，过敏性鼻炎，肺炎，皮肤病等等。
大肠经不通──可以表现为牙痛，头痛，便秘，肩周痛；常见的疾病有消化不良，肠炎，慢性咽喉炎等等。
胃经不通──可以有喉咙痛，胃痛，身体消瘦，倦怠，膝关节痛，便秘，口唇干燥。常见的疾病有胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等等。
脾经不通──表现为腹部胀气，经常放屁，口淡，胸腹部作闷，容易倦怠，头胀，头脑不清，便溏，关节肌肉酸痛。常见的疾病有肥胖症，糖尿病，高血脂，以及各种痛症等等。
心经不通──多表现为心烦，口腔溃疡，心惊，心悸，胸闷，心前区痛，手臂痛。常见的疾病有冠心病，心绞痛，高血压病，忧郁症。
小肠经不通──常见症状有脐周部位痛疼，腹泻，吸收不良，手脚寒凉，肩膀痛，手臂痛。常见的疾病有五十肩痛，肥胖症，慢性腹泻。
肾经不通──常有手足怕冷，口干舌燥，腰膝酸痛，月经不调，性欲减退，足跟痛，尿频，尿少。常见的疾病有慢性咽喉炎，前列腺肥大症，肾病，月经病。
膀胱经不通──常见颈脖子疼，腰背疼痛，腰膝酸软，尿频尿急尿痛，尿黄。常见的疾病有尿道炎，膀胱炎，前列腺肥大，背部各种痛症。
心包经不通──常见有失眠多梦，易醒难入睡，心烦健忘，胸闷，口干。常见的疾病有神经衰弱症，精神分裂症。
三焦经不通-常见症状有偏头痛，头晕，耳鸣，手足怕冷，易疲劳，易发怒，皮肤容易过敏，肌肉关节酸痛无力。
胆经不通──常见症状有口苦，咽干，偏头痛，失眠多梦，易惊悸。常见的疾病有胆囊炎，胆绞痛，胆结石。
肝经不通──口苦，咽干，易怒，胸胁胀痛，头晕目眩，血压增高。常见的疾病有肝炎，黄疸，月经病，乳房肿块。
督脉不通──腰酸背痛，怕冷，手足不温。常见的疾病有颈椎病，腰椎骨质增生。
任脉不通──潮热盗汗，胸闷，气短，乳房胀痛，女子闭经，男子阳痿。常见的疾病有更期综合症，月经经期紊乱症，乳房肿块。
当经络不通的时候，除了有以上的症状可能会表现出来，常常在经络走行上或穴位上有明显的压痛、突起、凹陷、结节等变化。比如患急性肠炎的人，大多数在胃经的上巨虚穴上有压痛。患慢性肠胃炎人，在膀胱经的脾俞穴上可能有压痛和结节。用现代仪器还可以测到穴位的表面的皮肤温度、电阻、热敏感的变化。有些疾病在经络上的表现，可以帮助我们对疾病做出早期诊断，有时中医已经诊断出来了，而医院CT还测不出来。
造成经络不通的原因有哪些呢？
一是自然环境的寒风，热风，湿气，暑热，或者我们常说的细菌、病毒等。二是，工作和社会环境造成的精神压力，家庭的关系不和睦，以及人与人之间的勾心斗角，造成的精神内伤，如《内经》讲的“精神内伤，形必败亡。”也就是中医讲的怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。三是，不良生活习惯，比如饮食不规律、经常熬夜、不爱运动等造成机体气血紊乱，久而久之造成经络不通。四是，年老体衰，气血不足，精气神的衰退，经络慢慢地不通了。
怎么样才能保持经络通畅呢？
首先，看一看你是否有以上造成经络不通的原因存在。有的话，要避免，或者改进。经常做一些适合自己的运动，特别是练气功，打太极拳都可以保持经络通畅。那一条经络不通了，也可以经常自己按摩按摩，来保持经络的通畅。
收好老祖宗留下来的7把救命钥匙，告诉家人朋友，危急时能用上！
来源：文小叔说（ID: wenxiaoshu198288）
导读：中医不是慢郎中，在紧急情况下，尝试着按压、揉捏一些穴位，关键时刻或许会争取更多的活命机会。中医急救点穴法，值得一看。
01
第一把救命钥匙
晕倒掐人中
人晕倒掐人中，大家都知道，但是你知道背后的道理吗？人中这个穴位为何如此神奇？
人法天地而生，天地之所以有万物，是因为天地间有互相交泰的气的存在。地气一定要上升为云，天气一定要下降为雨，如此就形成了万物。如果天地之气不交通，各管各的，背道而驰，天气永远在上面飘着，地气永远沉在下面，那天地间就不会有生命存在喽。
人也是一样，有自身的小宇宙，人中以上有六个窍，两个耳朵两只眼睛两个鼻孔，它们呈偶数排列，代表坤卦，坤就是地。人中以下还有三个窍，前阴、后阴、肚脐。这三个窍成奇数排列，奇数为阳，代表乾卦，乾就是天。
这说明了什么？说明天气在下，地气在上，如此天地交泰人才可以活着。晕倒了就是天地之气断绝了，你一掐人中天地之气就交泰
这个人中啊就像家里电灯的开关。人晕倒了是什么状态呢？就好比家里电器太多，突然短路了，强迫你中断一下，不然后果很严重。人晕倒了也是一样，说明你气血严重不足啦，需要歇息一下啦。等于人为的强制性的断了一下电。差不多时你按一下开关，灯又亮了，就好比掐一下人中，人苏醒过来一样。
02
第二把救命钥匙
心梗发作按劳宫穴
劳宫穴就在我们的手掌心，这个穴位神通广大，是心经的原穴，心脏有任何不适都可以通过按摩劳宫穴来缓解。
曾经与大理的一位出家人一起去洱海放生。放生的鱼装在一个很大的水箱里，文小叔把水箱推到洱海边，用力太猛了，到海边时全身出了一场大汗。汗血同源，汗为心液，出大汗是要亡心阳的。很快，文小叔就感到胸闷，眼冒金星，而且越来越剧烈，感觉就要窒息了。
当时文小叔想，不会放生就这样把自己放进去了吧。文小叔伏在栏杆上，想起心血劳宫求这句话，于是用尽最后的力气使劲按压劳宫穴。奇迹出现了，文小叔感觉一股气血源源不断从劳宫穴流向手臂，再流向心脏。
文小叔挺过了这一关，真的好险啊，差点就要去阎王爷那里报到了。缓过神来后再看看自己的手掌，劳宫穴的位置已经被掐出了水泡。
所以，小伙伴们一定要记住，心血劳宫求。劳宫也，就是心累了要去休息的宫殿，有事没事按按劳宫穴对心脏的保养非常有效果。遇到心梗发作时，在没有药的情况下，一定要用力去掐你的劳宫穴。
平时按摩劳宫穴可以强壮心脏，改善手汗，还可以调理五心烦热导致的失眠。五心就是两个手心加两个脚心，再加一个心。具体做法是用劳宫穴去按摩涌泉穴，达到心肾相交。
03
第三把救命钥匙
急性腰痛发作时赶紧掐委中穴
腰背委中求，精通穴位的人都知道，这是真理。腰的问题，背的问题，腰疼背疼都可以按摩委中穴。
有一次文小叔回老家探亲，与多年不见的初中女同学在郊外踏青。女同学平时腰就不好，走着走着突然说自己腰不行了，然后就直突突的坐在了地上。
这个地方比较偏僻，离坐车的地方还有一段路程，怎么办呢？背她吧？男女授受不亲，女同学打死也不会愿意。这时文小叔想到了腰背委中求这句话，于是教女同学如何按摩委中穴。
大概按了三五分钟，女同学就说腰不怎么痛了，又按了十来分钟，就可以起身走路了。虽然走得比较慢，但总比不能走路强多了。
所以，平时腰痛的小伙伴可以常常委中穴，有条件的话艾灸也可以。
04
第四把救命钥匙
头疼欲裂时赶紧按摩太阳穴
太阳穴，小伙伴们都很熟悉，也是道家非常注重的一个养生穴位。
在金庸的武侠江湖里，常有被点太阳穴倒地而亡的情节出现，所以这个穴位属于要害部位，是不能轻易碰撞打击的。
太阳穴，阳气生发的源地，当我们过度用脑，出现清阳不升，头昏脑涨时，按摩太阳穴很快就会缓解。
文小叔大理有一个妹纸，经常头疼，没休息好或者稍稍劳累过度就发作，文小叔教她的方法就是按摩太阳穴再喝一杯生姜红糖水，很快就会缓解。
太阳穴不仅治头痛，还可以缓解眼痛、牙痛哦。
05
第五把救命钥匙
流鼻血可以捏脚后跟
小孩子经常流鼻血，因为他们是纯阳之体，阴常不足，阳常有余。但身体内热过重时，比如吃多了补品或者遭遇风热之邪，身体就会以流鼻血的形式来散热。
所以，流鼻血是身体的一种自我保护，宝妈们不必惊慌失措，有时候原本要发烧的流完鼻血，烧就不发了，或者正在发烧之中，流完鼻血烧就自然退了。
成年后，很少流鼻血了，因为身体的阳气越来越不足了。
流鼻血不用吃什么药，如果硬要止血，有一个急救窍门，就是捏住脚后跟。左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，约三五分钟可止血。
06
第六把救命钥匙
呕吐不断、打嗝不止赶紧掐内关穴位
呕吐、打嗝都是胃气上逆的症状，胃气以降为和，吃多了，受寒了，受热了，肝气不舒了都会出现打嗝。
无论哪种打嗝都可以采取掐内关穴这个方法来治标，掐住内关穴，感觉有酸胀感时，再按摩三分钟，打嗝就会得到缓解，尤其是急症的打嗝效果更明显。
内关穴是止呕要穴，姜是止呕圣药，所以按摩完内关穴，再喝一杯姜茶效果更佳。
文小叔大理有一位认得姐姐，因为有要事离开几天，于是把十岁的女儿托付给文小叔照看几天。文小叔带姐姐的女儿去吃西餐，她喜欢吃牛排，不小心吃多了，回家后就打嗝不断，打嗝的声音很响。
文小叔知道这是食滞导致的打嗝，于是给她吃了保和丸，又给它按摩了内关穴，很快就缓解了。
07
第七把救命钥匙
中风发作时十宣放血
十宣放血，西医不信，认为是封建迷信，咱不跟西医一般见识，这可是老祖宗留下的宝贵经验，非常好使，危急时刻能救人一命。
中风，中的是啥风？是山上吹下来的风吗？当然不是。中的是内风，中的是我们身体里面的风，这个风叫肝风，因为肝属木嘛。
年轻的时候，当我们的五脏六腑气血充盈，阴阳平衡的时候，这个肝风就像春风十里，让人沉醉，把我们的五脏六腑吹得很舒服惬意，就像母亲的手抚摸你的脸颊。当我们老的时候，这个肝风可不是春风了，它是狂风、妖风，毫无规律可言，随时狂风大作。
于是，中风就出现了。中风，在中医上来讲就是肝阳上亢的极端表现，这个时候肝火与心火携着气血以迅雷不及掩耳之势猛的往上冲，冲入头脑，就像山洪突然爆发一样，不断冲击着堤坝。此时你的血管如果很脆弱，脑淤血又很严重的话，就很容易出现脑梗死或者脑溢血。
所以，当务之急就要泄洪，十宣放血就是泄洪的不二之选。在救护车还没来的时候，用针把十个手指头的指肚刺破，挤出血来。小伙伴们可以想一想，当气血有了出口，脑部的压力是不是减轻了？
如果十宣放血效果不明显的话，还可以进一步刺破耳垂，耳垂放血。
我们的十宣有五条经脉经过，分别是肺经、大肠经、心包经、小肠经、心经。
不过十宣放血是急救措施，平时别有事没事放血哦。
十宣放血不要以为这是传说，如果你还不信的话可以看看下面这个视频，演员金玉婷用这个方法救了自己父亲一命。
小伙伴们，当我们四处求医问药时，有没有想过，其实我们的身体到处都是灵丹妙药呢？这些穴位平时我们不用，把它忽略了，关键时刻还会救你一命呢。所以，我们要好好善待身体每一个穴位。
老祖宗留给我们的七把救命钥匙，收好了哦，不要私存哦，告诉家人朋友，让他们受益。请您转发分享，弘扬中华传统文化！
一位弯区朋友自己编写的中医抗疫方案：
@@@ COV-19轻症阶段，如何用中医药及时防控，减少转入中重症的风险？
俗话说，家里有粮，心中不慌。如果你口袋里不差钱，又对中医有一定接受度，愿意买些中药备着以防万一，求个睡觉踏实。等疫情过去，纵使药材浪费了也不后悔。那么，你我有强烈共鸣，属于同类人。我结合本人前段时间研究，这里给亲友分享两套轻症阶段的防控方案（我都进行了实施，备药或备药中），仅供参考。强调一下，我只是爱好中医的小白。衷心祝愿大家都不被病毒上身，平安度过漫长的疫期；但是如果真着了，也不惊慌。2020.3.31
###方案一：人参败毒散 （中成药，一般保质期至少2年）
1.年龄大于45岁或者体质虚弱者，建议尽快服用 人参败毒散（丸）
如果买不到人参败毒散，可以用 玉屏风散+银翘解毒丸
2.如果你自信身体比较壮实而且没有气短感觉，可以服用 荆防败毒散
“希望大家能及时处理好自己的发热，少去医院，容易感染上更多病毒和细菌。如果两日无效，建议就近就医。”
备注：
1）本方案来自：李光熙，毕业于北京中医药大学，医学硕士学位，中国中医科学院广安门医院主任医师、呼吸科主任。
https://mp.weixin.qq.com/s/U07x5H_p_r1NAKMLNXeq7g
半副药退去新冠病毒热，3天走出鬼门关！广安门医院呼吸科主任的做法转给所有人
）
2）购药参考：
人参败毒散
Ginseng Detox Formula Dietary Supplement 500mg 100 Capsules (Ren Shen Bai Du San) C03 100% Natural Herbs
https://www.amazon.com/gp/product/B00KBASHXQ/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o02_s00?ie=UTF8&psc=1
玉屏风散：
PLUM FLOWER CHINESE TEA Yu Ping Feng San/Jade Wind Scr, 200 CT
by PLUM FLOWER CHINESE TEA
https://www.amazon.com/PLUM-FLOWER-CHINESE-Ping-Feng/dp/B002VFEZ58/ref=sr_1_4?dchild=1&keywords=yu+ping+feng+san&qid=1585691319&s=hpc&sr=1-4
银翘解毒片：
Cold Signoff (Yin Qiao Jie Du Pian/Wan)
https://www.activeherb.com/coldsignoff/
荆防败毒散：
（我在网上还没买到）
###方案二：清肺排毒汤（国内的那个著名中药饮片，需要自己煎药）
购药信息：
1）网上：
https://www.herbsf.com/collections/custom-collection/products/1-4
20刀/付 （店铺在旧金山。我最近买了10付，还没收到货）
2）联系本地的中药房，可提供按方配药的服务，可电话订购，上门取货
Pleasanton 东方明珠广场： TAK YUAN HERBAL，
Phone: 925-226-2888 （昨天电话报价 13刀/付）：
San Jose: 1628 Hostetter Rd, Suite K (圣荷西大华广场）
Phone: 408-441-7455
清肺排毒汤 方案来源参考信息：
http://zhongyi.gmw.cn/2020-03/10/content_33635533.htm
国家卫健委、中医药管理局推荐的“清肺排毒汤”，到底是种什么药？
国家中医药管理局推荐的“清肺排毒汤”，处方公布！
https://www.sohu.com/a/373878957_120520958
http://www.cntcm.com.cn/2020-03/09/content_72210.htm
这些中医药方剂治疗新冠肺炎有效，“三药三方”书写中药抗疫方案
2020-03-18 12:59:56 来源： 中国日报
中医药（Traditional Chinese medicines）在这次控制和治疗新冠肺炎疫情中发挥了很好的作用。经过筛选研究，金花清感颗粒、莲花清瘟胶囊/颗粒、血必净注射液、清肺排毒汤、化湿败毒方、宣肺败毒方，这“三药三方”证实有效。
图源：新华社
这些方剂具体有什么功效？适合什么人群？下面我们来为大家一一介绍一下。
金花清感颗粒
Jinhua Qinggan Granule
金花清感颗粒，是2009年甲型H1N1流感大流行期间研发的一个中成药，由金银花、薄荷、甘草等12味药组成，主要功效是疏风宣肺、清热解毒，在治疗轻症、普通型患者中具有确切疗效，可缩短退热时间，淋巴细胞、白细胞复常率提高，转重症率明显下降。
Jinhua Qinggan Granule was developed during the 2009 H1N1 influenza pandemic. It consists of 12 herbal components including honeysuckle, mint and licorice and can clear heat and detoxify lungs.
It has a curative effect in treating mild and moderate patients and can also improve the recovery rate of lymphocyte and white blood cells as well as reduce the rate of patients turning more severe.
武汉市第六医院中医部 中国日报记者王敬 摄
中央指导组专家组成员、中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼介绍，已经开展的两项目研究均发现金花清感效果不错。二月初，经过对武汉102例轻型和普通型新冠肺炎患者的治疗发现，病人的转重率明显下降，仅为11.8%。病人的退热时间仅为1.5天。
In early February, 102 mild patients in Wuhan took Jinhua Qinggan Granule in their treatment. Only 11.8 percent worsened and it took only one and a half days for patients to reduce fever.
解放军总医院第四医学中心李学秀教授在北京佑安医院开展的一项80例对照研究也发现，给予金花清感的患者，核酸转阴的时间较对照组提前了两天半，同时肺部炎症好转的时间平均为8天，而对照组是10.3天。
A comparative experiment showed that patients who took Jinhua Qinggan Granule tested negative for coronavirus two and a half days earlier than a group that did not take the granule. The group treated with the granule also took eight days to show improvement, while the other group took 10.3 days.
莲花清瘟胶囊/颗粒
Lianhua Qingwen Capsule/Granule
连花清瘟胶囊/颗粒由13味药物组成，是治疗感冒、流感的常用中成药，主要功效是清瘟解毒、宣肺泄热，治疗轻型、普通型患者显示有疗效，尤其是发热、咳嗽、乏力消失时间快，能够减少轻型、普通型转重症的发生，促进核酸转阴。
Lianhua Qingwen medicine is a very common traditional Chinese medicine used for the treatment of cold and flu. Composed of 13 herbal components, it has shown curative effects on mild and common patients, especially in relieving fever, cough and fatigue. It can reduce the occurrence of deterioration and help patients test negative.
血必净注射液
Xuebijing Injection
血必净注射液，是2003年非典期间研发上市的中成药，由5味中药提取物组成，主要功效是化瘀解毒，用于治疗脓毒症。
This injection was developed and marketed during the severe acute respiratory syndrome (SARS) epidemic in 2003. It consists of five herbal extracts and its main function is to detoxify and remove blood stasis. It is usually used to treat sepsis.
在治疗重型、危重型患者中，适用于因感染诱发的全身炎症反应综合征，也可配合治疗多器官，脏器功能受损。临床研究初步显示，与西医药联合使用可提高治愈出院率，减少重症转危重症。基础研究初步发现，具有一定的体外抗病毒作用，并能显著抑制新型冠状病毒感染诱导的炎症因子。
It is effective in suppressing systemic inflammatory response syndrome induced by infection in the treatment of severe and critically ill patients as well as repairing impaired organ function.
Initial clinical studies have shown that the injection, combined with Western medicine, can increase the rate of hospital discharge and reduce the rate of deterioration. Basic research has also found that it has a certain antiviral effect in vitro that can significantly inhibit inflammatory factors induced by novel coronavirus infection.
除了治疗炎症反应，防止细胞因子风暴，血必净还有抗血栓功能，因为这次新冠肺炎还会导致凝血功能过强，在体内到处形成血栓，从而引起器官的栓塞，损害组织，而血必净能够很好地保护内皮细胞，防止体内的过度凝血，防止微血栓的形成。
The novel coronavirus also tends to cause excessive clotting in the body that leads to organ embolism and damages tissues, and Xuebijing can help prevent excessive coagulation and the formation of thrombus.
此前，由复旦大学中山医院白春学教授牵头，联合33家医院进行了血必净的随机对照试验。通过710例数据分析显示，血必净联合常规治疗可以将重症肺炎患者的28天病死率降低8.8%，缩短了4天ICU住院时间。
A comparative experiment of 710 cases jointly conducted by over 30 hospitals showed that the injection combined with regular treatment can reduce the mortality rate of severe patients by 8.8 percent and shorten intensive care unit hospitalization by 4 days.
由中央指导组专家组成员、东南大学附属中大医院副院长邱海波和钟南山院士、中山医院宋元玲主任等牵头进行的血必净项目，从1月底时开始对新冠肺炎重症、危重症患者进行临床应用。目前已经有32家医院的156例病人使用血必净。取得了良好的使用效果。
Another project saw Xuebijing Injection applied clinically to severe and critical patients from the end of January, with 156 patients in 32 hospitals treated. They all achieved very good improvements.
据邱海波介绍，血必净上市后的临床安全性研究显示，不良反应率在0.3%左右，是一个十分安全的数字，并且与其他的抗生素等治疗物不会产生排斥。
Research on the clinical safety of Xuebijing also showed that the adverse reaction rate was about 0.3 percent, which is a very safe figure, and it will not react adversely with other antibiotics or treatment.
清肺排毒汤
Lung Cleansing and Detoxifying Decoction
清肺排毒汤是3月初公布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）》中，中医临床治疗药物的首选，从2月6日起，国家卫健委、国家中医药管理局就联合发文向全国推荐使用清肺排毒汤。
清肺排毒汤来源于张仲景《伤寒杂病论》中的几个经典名方（recipes），全方共21味中药成分（herbal components），其主要功效是宣肺透邪，清热化湿，健脾化饮。主要在改善发热，咳嗽，乏力等症状方面见效比较快而且明显，能有效促进重症患者肺部影像学改善。
Lung Cleansing and Detoxifying Decoction is derived from several classic recipes in a traditional Chinese medicine work known in English as Treatise on Cold Damage Diseases, which was written by Zhang Zhongjing sometime before 220 AD. It has 21 herbal components and is mainly effective in improving symptoms of fever, cough and fatigue as well as lung condition, as shown by CT scans, in severe patients.
cleanse：清洗，清洁
detoxify：排毒，去除毒素
decoction：煮剂
有关基础研究表明，该方可调控多条细胞因子信号通路（cell signal pathway）——细胞之间发送传递信息，来达到抑制病毒复制的目的，从而避免或缓解炎症风暴（cytokine storm） ——细胞因子受病毒感染等诱因过度反应，不分敌我，造成对自身的伤害。重点作用于肺，同时对多个器官提供保护，可作为治疗轻型、普通型、重型、危重型患者的一个通用方。
Studies have proved the decoction can regulate multiple cell signaling pathways – cells communicating with each other by receiving and processing chemical signals in response to environmental changes – to inhibit virus replication and avoid or mitigate cytokine storms, which are an overreaction of cells that damages the immune system.
The decoction targets lungs and can also protect other organs. It can be used as a general recipe for treating mild, moderate, severe and critical patients.
中央指导组专家、国家中医药管理局专家组组长、中国中医科学院首席研究员、中国科学院院士仝小林介绍，到目前为止，10个省份1261例新冠肺炎患者服用“清肺排毒汤”后，1102例得以治愈、29例症状消失、71例症状改善。其中，在40例重症患者服用后，已有28例出院；12例在院治疗，10例症状好转，“由重转轻”，无一例由轻症转为重症或者危重症。
Tong Xiaolin, chief researcher of the Chinese Academy of Chinese Medical Sciences and also an academician of the Chinese Academy of Sciences, said 1,261 novel coronavirus patients in 10 provinces took the decoction, with 1,102 recovering, symptoms no longer appearing in 29, a further 71 showing improvement and no cases deteriorating.
There were also 40 severe patients. After taking the medicine, 28 were discharged from hospital, and the condition of 10 improved, with their symptoms changing from severe to mild.
化湿败毒方
Huashibaidu Formula
化湿败毒方，是由国家中医医疗队（中国中医科学院）在早期国家诊疗方案推荐使用方剂基础上，结合在金银潭医院临床实践，总结凝练出的一个核心方，全方共14味中药。
Huashibaidu Formula is a core recipe developed by the national traditional Chinese medicine team from the China Academy of Chinese Medical Sciences. Composed of 14 herbal components, the formula is based on the recommendations of the early national diagnosis and treatment plan as well as the experiences from clinical practice at Wuhan Jinyintan Hospital.
中国日报记者王敬 摄
主要功效是解毒化湿、清热平喘，适用于轻型、普通型和重型患者治疗。该方对新冠肺炎可发挥多环节综合治疗作用，可明显缩短核酸转阴时间、平均住院天数，明显改善临床症状、促进理化检查及肺CT好转。通过新型冠状病毒小鼠模型评价，发现该方可以降低肺组织病毒载量30%。
Its main efficacy is to detoxify, remove dampness and heat from the body and relieve cough to achieve an inner body balance. It can be used to treat light, moderate and severe patients.
This prescription has a comprehensive treatment effect in different stages of novel coronavirus pneumonia and can significantly shorten the length of hospital stay and improve clinical symptoms and lung condition as shown by CT scans and other examinations. Studies on guinea pigs found the formula can reduce lung viral load by 30 percent.
宣肺败毒颗粒
Xuanfeibaidu Granule
宣肺败毒方，也是来源于几个经典名方，全方共13味中药。
Xuanfeibaidu Granule, with 13 herbal components, originates from several classic traditional recipes.
主要功效是宣肺化湿、清热透邪、泻肺解毒，适用于轻型、普通型患者治疗。有关研究显示该方可缩短新冠肺炎患者临床症状消失时间、体温复常时间、平均住院天数等，一定程度上能阻断轻型、普通型转重型。
It can detoxify the lungs and clear dampness and heat and is used for treating light and moderate patients. Research has shown the prescription can shorten the time it takes for clinical symptoms to vanish and temperature return to normal and can effectively prevent light and moderate patients from deteriorating.
中国日报记者王敬 摄
国家中医药管理局数据显示，截至3月15日0时，湖北省中医药参与治疗比例为91.64%，武汉市中医药参与治疗比例为89.10%，全国中医药参与治疗比例为92.41%。而国家的诊疗方案中，中医药的参与也一直是非常重要的一部分，并且从疫情一开始就引起了高度的重视。先后不仅派出了三个中医院士专家组前往武汉开展工作，还派出了5批国家中医医疗队驰援武汉。
大量的临床数据和观察显示，中药在早期预防，防止轻症到重症危重症转变和治愈后恢复期都有很明显的效果，而且中药和西药相结合的治疗方式已经大大降低了重症率和致死率。专家也屡次强调，在治疗新冠肺炎没有有效疫苗和特效药的时候，中药不失为一种很好的方式，为抗击疫情提供了另一种思路。
湖北省中医院主任医师杨毅此前接受中国日报采访时说，西药往往追求的是靶向药，有炎症了去消炎，有病毒了就要去杀病毒或者产生抗病毒的抗体，而中医药运用的是一套不同的系统，它更追求的是身体内部的阴阳平衡，通过调节整体的免疫力来对抗外来的感染。
中央指导组专家、国家中医医疗救治专家组副组长、北京中医医院院长刘清泉曾说：“这就像是吃饭。不管是馒头，还是面包，让人吃饱吃好，就是好的。馒头和面包本身没有高低之分。”（记者：张洋菲 吴勇）
千古补心第一方：炙甘草汤[ZT]
昨日，小编读到一篇关于“炙甘草汤”的神文，迫不及待地想分享给各位看官。
原文：
江苏的一位小伙伴说自己得了一种怪病，说自己的心脏会停止跳动，停止跳动的时候他感觉自己快要死了一样。这种濒临死亡的感觉让他觉得很恐怖。可是去医院检查也没有冠心病，检查不出所以然来。但是心脏停止跳动的这种感觉他常常有，不是他想象出来的，是他把手按在胸口上感觉出来的。这让他很痛苦。
文小叔说，你那不是心脏停止跳动，心脏停止跳动你怎么可能现在还跟我说话？你那是心脏骤停，西医叫早搏吧，就是跳动几下突然停了一下，一会又开始跳动。
他说，对对对。大概跳动八九下的时候停了一下，每当这个时候我就会想，这一次会不会真要这么过去了。可是我还不想这么早死啊，我还有好多事没有做呢。医院虽然说没有生命危险，但我总觉得身体有问题，搞不好哪天心脏多停个几秒我就一命呜呼了呢。所以心里老想着这事，搞得最近睡眠也不好。所以，想问问小叔这个早搏，中医有什么方子可以调理一下呢？
小叔说，你这种情况啊现在的人很多人都有，早在两千年多年前张仲景就发明了一个方子，专门治疗你这种病，叫做炙甘草汤。你可以让当地的中医根据你的自身情况抓几副药吃吃。这个方子基本上都是一些药食同源的东西，不必担心有什么副作用。
大概一个月后这位小伙伴突然发微信告诉小叔，小叔，太感谢你了，我上次听你的话找了一个中医开了七天的炙甘草汤，喝完后感觉早搏好多了，基本上消失了。最近出差，一时忙起来忘了感谢你了，真不好意思。
文小叔说，不用感谢小叔，这是张仲景的方子，小叔不过是借花献佛罢了，不过真要提醒你一下，做什么事不要太拼了。心脏之所以骤停其实就是想告诉你，心脏太累了，需要歇歇了。
——文小叔说
我们的医圣张仲景是这样解释这个方子的：脉结代，心动悸，炙甘草汤主之。
古人说话都是言简意赅的，简简单单六个字就把炙甘草汤治疗什么病说出来了。
可苦了我们这些现代人，古文知识不够的话，张仲景这句话无异于天书啊。
那么这个脉结代是什么鬼？心动悸又是嘛意思？
先说脉结代。张仲景这里说了两种脉：一种叫结脉，一种叫代脉。什么是结脉呢？就是你的脉搏跳动得比较缓慢，时不时还停一下，就好比绳子上打了一个结，虽然停顿了一下，但好歹还是连上了，连不上那就危险了，那是要出人命滴。你看，张仲景说的结脉不就是现在的心脏骤停嘛。
什么叫代脉呢？这个比较复杂一点。代脉就是跳得比较快，但是没有规律，没有章法，不是匀速跑，而是变速跑，有些杂乱，也会间歇性的停一下。你看，这代脉不就是现在的心律不齐嘛。
所以，张仲景说了，不管你是结脉也好，代脉也罢，不管你是心脏跳得慢也好，跳得快也好，只要中间骤停的，都可以用炙甘草汤。
后面三个字“心动悸”又是啥意思呢？是对前面三个字的补充，意思就是心脏不正常的跳动，比如心悸，就是心脏猛地跳动一下，就是不正常的跳动嘛。
由此可见，张仲景这个方子就是让你的宝贝心脏跳动正常起来，不快也不慢，不急也不躁，跳动稳健有力，不偷停，不早搏，不房颤，不缺血。
炙甘草汤的中心思想就是一方面强壮心脏的阳气，一方面补足心脏的阴血，两手都要抓，两手都要硬。
紧扣方子的中心思想，张仲景用了三组药来完成这个方子的目标。
第一组药：地黄、阿胶、麦冬，直接滋阴养血，把心脏的能源补足了
我们的心脏存在两股力量，一股力量叫心阴，也叫心血，一股力量叫心阳，也叫心气。心脏之所以跳动表面上靠的是阳气，阳气足跳动有力，阳气不足跳动缓慢，阳气尽就停止跳动了。但支撑这股阳气的又是什么呢？是心血。阳气是一种能量，能量的来源是能源，心血才是能源。
所以，我们要想心脏正常跳动，先把心阴滋润了，把心血补足了。靠什么？靠地黄、阿胶、麦冬。
地黄，大地的骨髓，是滋阴圣药，它可以滋五脏六腑滋阴，重点滋肾阴。肾阴是一身之阴的根本，肾阴足了，又可以牵制心火，肾水上行，心火下行，心火不乱窜，心脏自然也不会乱跳。阿胶，地球人都知道阿胶是补血的，阿胶在这个方子里还可以化瘀血，把心脏的淤血化掉。但凡气血不足的，或多或少会有些淤血的。麦冬，直接滋补心阴，汗出多了伤心，因为汗为心之液，这个时候就用麦冬来补。
第二组药：红参与桂枝，为心脏提供强大的动力
前面第一组药补足了心脏跳动的能源，那如何让这些能源变成能量呢？这就好比汽油是能源，如果不用它永远是汽油，无法变成动能。要让汽油变成能量只需要一根火柴就可以了。要想心脏跳动起来，光有心血是不行的，必须要靠阳气把心血带动起来。
红参，大补一身的阳气，主要补心气。桂枝，能够温通心阳，能够打通心经经络和血脉，桂枝色红，走血分，入心经，是强壮心阳之要药。凡是心经寒凝的，都需要桂枝或者肉桂来打通。
桂枝这个药很神奇，一用上去就好比原本乌云密布的天空突然云开雾散，太阳出来了。这个太阳就是你想心阳。
第三组药：炙甘草、生姜、大枣
这第三组药是干哈的？炙甘草用的还挺多。这个方子就叫炙甘草汤，可见炙甘草在这个方子的举足轻重的地位。
这一组药符合张仲景治病的秘诀：建中是第一位的，无论什么病把脾胃保护好是首要的。
前面说过，心脏之所以出现问题是因为心脏的气血不足，那这个气血到底从何而来？直接从心脏来吗？非也。心脏自己可不生产血。心是君主之官，吃的都是老百姓生产出来的粮食呢。那谁生产血？脾胃！脾胃才是气血生化之源！气血不足的人健脾养胃才是首要任务。
炙甘草、生姜、大枣就是启动你的脾胃功能的，让你脾胃这个轮子转动起来，然后源源不断生产气血去支持其他五脏六腑。这三药再加上人参，就是张仲景常常用的脾四味。
还有一味药—黑芝麻。
张仲景就是高明，看到别人看不到的，张仲景发现很多人的心脏问题与肠道有密切关系，因为心与小肠相表里，小肠不通有积滞有浊气必然会上传给心脏，导致心脏的经络也不通。很多人有便秘，感觉心脏不舒服，等把便秘治好了，心脏的问题也没了。这个黑芝麻刚好可以通便润肠，把小肠的浊气去掉，从而减轻心脏的压力。
不过，这个方子虽然很好，但是煎煮起来有些麻烦，张仲景说需要加入清酒一起煮，目的是让药性能够走上焦心肺，因为酒是百药之长，可以通行四肢百骸五脏六腑，尤其善于往上走，所以能够把药性带入心脏。
文小叔建议用黄酒就可以了。普通的茶杯一杯就差不多了。
内容来源于公众号：文小叔说
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中药煎煮质量的好坏直接影响了汤剂疗效，而且传统方法煎药费时费力、且患者携带、服用不便。
石药®养心定悸胶囊是“炙甘草汤”唯一不经加减的现代制剂。这种现代制剂在工艺质量上有了保障，不但方便了患者服用，还省去了药剂人员配药分剂的繁琐过程，更好的体现了组方的原则，有了石药®养心定悸胶囊，就再也不用天天跑药房煎药啦！
Nonresident Or Resident
Content
Most of them will not be able to give you accurate advice on how to file a Non Resident Alien tax report. Nonresidents report their income in the same manner as residents, using Virginia Form 763. An allocation percentage, based on the ratio of Virginia source income to income from all sources, is then applied to arrive at the individual’s net Virginia taxable income. Part-year filers are not usually entitled to out-of-state credits, because they have already subtracted other states’ income in computing Virginia taxable income. However, there are some instances in which an out-of-state tax credit may be appropriate, such as when an individual receives income from another state after moving to Virginia. In that case, you should attach a statement to the return, explaining that the income was received during your period of residency in Virginia.
If you are a nonresident, you can use the Sprintax software to prepare your tax forms and you can’t use TurboTax or other tax software designed for residents. Sprintax will generate the forms you need to print, sign, and mail to the IRS. Here’s what you need to know about your tax status. It is also possible to be both a non-resident and resident in the same year—which the IRS refers to as dual status. This occurs when you live in the U.S. for the entire year, but don’t receive your green card or become a resident based on the number of days in the U.S., until sometime after January 1st of the next year. In this case, you can file on a 1040 form, but for the period you are a non-resident, you only pay tax on the income you earn that relates to the U.S. Therefore, you need to provide the IRS with a document that shows how you are allocating your income between the two periods.
Counting 183 Days
Most F and J students and scholars are nonresident aliens for tax purposes; however, a few are considered “residents” or “resident aliens.” Please note that “resident for tax purposes” is only a tax filing status. It does not mean that you are a resident by other definitions.Being a “resident” for tax purposes is NOT the same as being a resident for tuition purposes or a U.S. permanent resident . If you don’t have a green card and aren’t physically present in the U.S. for a sufficient number of days, you are considered a nonresident alien—but this doesn’t mean you are exempt from U.S. tax. As a non-resident, you must prepare a U.S. tax return on Form 1040NR or 1040NR-EZ. But unlike resident aliens, you only report the income you earn that comes from the U.S.
If you earned more than the Massachusetts Adjusted Gross Income, you are required to file a Massachusetts state tax return. If you do not have a filing requirement but had taxes withheld from your income, the only way you can get your money back is to file a Massachusetts tax return and get a refund. Tax Guide for Aliens, you have a dual-status tax year when you have been both a resident alien and a nonresident alien in the same year. Different rules apply for the part of the year you are a resident of the United States and the part of the year you are a nonresident. The most common dual-status tax years are the years of arrival and departure.
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A. The IRS details how to file scholarship/fellowship income here. A. There is no one place at the University of Chicago that would house all of this information. Your Dean of Students should be able to provide information regarding your financial aid package, but you are ultimately responsible for your income reporting. The nonresident return is still paper that has to be mailed to the IRS. Before leaving the United States, all aliens must obtain a certificate of compliance. This document, also popularly known as the sailing permit or departure permit, must be secured from the IRS before leaving the U.S.
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Whats The Difference Between Tax Non
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Gather Documents
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